|
|
|
|
|
|
Eksperci mówią...
Słowo "wellness" nie jest chronione, toteż nie ma jednej właściwej definicji. Eksperci zgadzają się jednak, że wellness to relaks, sposób na stres oraz zdrowy tryb życia.
Wellness - zależy od CiebieSposób definicji i zrozumienia wellness odnosi się do potrzeb i wymagań poszczególnych osób. Innymi słowy, nie ma jednego sposobu na osiągnięcie spokoju, każda indywidualna osoba decyduje jakie techniki pomogą jej w pełnej samorealizacji. Jeśli rozumiemy potrzeby naszego ciała, możliwe jest uzyskanie zadowolenia i harmonii w ciele i duszy.
|
Wellness po duńskuDla Duńczyków wellness to:
- Żyć zdrowo poprzez zabawę i relaks
- Lepiej zapobiegać niż leczyć
- Doświadczenie poprzez dialog z ludźmi mądrymi
- Poczucie własnej wartości, ale nie fanatyczne uwielbienie samego siebie
- Postrzeganie otoczenia w optymistyczny sposób - deszczowy dzień postrzegać jako dobry i optymistyczny
- Elastyczność
- Spełnienie
- Jakość otocznia
- Nowoczesne udogodnienia
- Bliskość natury w czasie relaksu i aktywności
|
Poniedziałek, marca 02 2009
|
|
|
|
|