Til forsiden
Spa og wellnessbehandlinger

Vælg selv om du vil bruge et par timer, en dag, en weekend eller
måske en hel ferie på et af de mange hoteller, ferie- og konferencecentre, spa, kurbade og klinikker. Her kan du geare
ned i en afslappende atmosfære og hente fornyet energi
med alverdens himmelske behandlinger, der får dig til at
svæve på en sky af velvære.

Læs mere om de mange behandlingstyper inden for spa og wellness, som du kan finde rundt om i landet.

Alle former for massage giver afslapning, lindring og velvære. Massage er en helbredende behandling af muskler og kroppens bløde væv. Den hjælper med til at fjerne spændinger i ømme og hårde muskler og forbedrer blodcirkulationen. 


Klassisk massage

Den klassiske massage er den mest kendte i Vesten. Det er en dybdegående massage, som behandler ømme led og muskler. Den klassiske massage menes at være opfundet af svenskeren Per Henrik Ling (1776-1839).

Velværemassage

Denne massage form har samme virkning som den klassiske massage, men udføreres med æsteriske olier, som masseres ind i kroppen.

Hot stone massage

Hot Stone massage er en massage med opvarmede lavasten, som giver en intens og behagelig dybtegående varme og har en utrolig afspændende effekt på kroppen. Nogle udbydere veksler mellem kolde og varme sten.

Aromamassage

Kroppen masseres med æsteriske olier, som kommes i massageolien. De æsteriske olier kan du vælge efter duft, og hvilke forskellige egenskaber de har. Eksempelvis har lavendel en beroligende og stimulerende effekt.

Algeindpakning

Algeindpakning både styrker og udrenser din hud. Desuden modvirker algerne cellulitter. Dette skyldes, at algerne har et stort indhold af proteiner, vitaminer og mineraler, som opfrisker og giver fugt og næring til huden. Din krop bliver først tørbørstet, derefter bliver den smurt ind i en algemasse og bliver pakket ind i et varmetæppe. Til sidst skyldes algemassen af, og kroppen indsmøres i en fugtgivende creme.

Lerindpakning

En lerindpakning har en peelende og fugtgivende effekt. Ler er højt på mineraler, og er godt for tør hud, ømme muskler, stive led og dårlig blodcirkulation.

Bodyscrub

En bodyscrub fjerner døde hudceller og giver dig en blød og smidig hud. Desuden sætter bodyscrub gang i blodcirkulationen. Spa og wellnessstederne tilbyder ofte flere forskellige typer af bodyscrub. 

Dampbad
Med et dampbad bliver alle muskler opvarmet, og du bliver afslappet. Et dampbad kan på mange spa og wellnesssteder også fåes med forskellige aromaer.

Ansigts- og hovedbundsmassage

Massagen virker afstressende, meditativ og beroligende for sindets travle tanker og en stresset hverdag. En ansigts- og hovedbundsmassage tager fat i de ofte anspændte områder omkring nakke, kæbeparti, kindben, øjne og hovedbund og lindrer spændinger i musklerne, fjerner træthed og giver glans og ny vitalitet.

Algemaske

Med en algemaske får du styrket udrenset og styrket din hud, da algerne både indeholder proteiner, vitaminer og mineraler, som sammen er med til at opfriske og give næring og fugt til huden.

Generelt er ansigtsmasker ren forkælelse til din hud, da de fjerne døde hudceller og gøre huden mindre modtagelig for ældning og uren hud og gøre den mere frisk.

Manicure

Manicure er skønhedspleje af hænder og negle. I manicure-behandling får du filet neglene, fjernet hård hud og lakeret neglene.

Pedicure

Med en pedicure får du fjernet hård hud, filet tå-neglene og lakeret dem. Med en pedicure i ny og næ kan infektioner i neglene forhindres.

Fodmassage

Fodmassage kan enten være en del af den almindelige kropsmassage eller som en form for zoneterapi. Fodmassage virker afslappende og giver energi og velvære og hjælper med at give balance både psykisk og fysisk. Fodmassage giver en dejlig fornemmelse, ikke kun i fødderne men i hele kroppen.



Dansk gastronomi 

En spa og wellness oplevelse kan kombineres med ren forkælelse for dine smagsløg, og netop her 
byder Danmark på mange gastronomiske smagsoplevelser. De traditionelle egensretter eksisterer i bedste velgående, mens nye eksperimenterende retter dukker op alle steder i landet. Forkæl dig selv med en spændende og lækker smags-oplevelse.
Læs mere om gastronomi i Danmark

Wellness DenmarkKvalitetsmærket spa og wellness i Danmark

Tag på wellnessophold på et af de kvalitetsmærkede wellness-udbydere i Danmark. Her er du garanteret en kvalitetssikret oplevelse.
Oversigt over kvalitetsmærkede wellness-udbydere

Spa og wellness i Danmark




Aktuelle spa & wellness tilbud

Her finder du spændende spa- og wellnesstilbud.
Tilbud på spa og wellness i Danmark
Spa og wellness i Danmark





Tilmeld dig Wellness Denmarks nyhedsbrev

 - og få tilbud, konkurrencer, nyheder og tips om wellness.
 
 
VISITEASTDENMARK - Østdansk Turisme Banegårdspladsen 2, 1. 4700 Næstved +45 54 86 13 48 KONTAKT