Den nationale cykelrute nummer 6 strækker sig 330 kilometer fra Esbjerg i vest via Storebælt til København i øst. Den sjællandske del af ruten er på 141 kilometer og starter i Korsør efter en togtur over Storebælt fra Nyborg.

Fra Korsør går cykelruten videre mod Slagelse forbi Vikingeborgen Trelleborg. Ringborgen er et af Danmarks vigtigste og smukkest beliggende monumenter fra vikingetiden og er samtidig den bedst bevarede af sin art.

Øst for Slagelse møder du Antvorskov Klosterruin fra 1165. Ruten fortsætter videre gennem små skove frem til Kongskilde Friluftsgård beliggende ved Tystrup Søens nordlige bred, i det naturskønne område ved Tystrup-Bavelse Søerne. På Kongskilde Friluftsgård er der teltplads, vandrerhjem, restaurant og naturformidling.

Cykelruten fortsætter videre langs Susådalen til Alsted Mølle og videre nordpå vest om Ringsted. Syd for Alsted Mølle ses bronzealderhøjen Hagbardshøj opkaldt efter den norske kongesøn Hagbard der i følge sagnet blev hængt på højen.

Videre forbi Haraldsted Sø til det smukke Skjoldenæsholm Gods og det nærligggende Sporvejsmusem Skjoldenæsholm der er danmarks længste museum. Her kan du opleve sporvogne fra landets største provinsbyer og flere udenlandske vogne. I skoven bag vd Skjoldenæsholm finder du Gyldenløves Høj der med sine 126 meter er Sjællands højeste punkt.

Ruten fortsætter forbi Ledreborg Slot ved Lejre der med sin smukke barokhave bestemt er et besøg værd. Lad også turen gå forbi Lejre Forsøgscenter, hvor du kan opleve den levende fortid i miljøer fra jernalderen, stenalderen og vikingetiden.

Fra domkirkebyen Roskilde følges cykelrute nummer 6 med den nationale cykelrute nummer 4 for til slut at ende på Rådhuspladsen i København. Inden du ende på Rådhuspladsen i København kan du tage et smut forbi Amager Strandpark inden du kører gennem Vestamager ind til Københavns bymidte.

Se hele ruten på Dansk Cyklist Forbund

Den nationale cykelrute nummer 7 strækker sig over 240 kilometer fra Sjællands Odde i nord til Rødby på Lolland i syd.

Cykelruten starter i det bakkede terræn ved Sjællands Odde og løber forbi Sommerland Sjælland ned over det flade landskab ved Lammefjorden. Lammefjorden er idag tørlagt og der dyrkes de skønneste grøntsager, blandt andet de særlige Lammefjordsgulerødder. 

Ruten fortsætter mod syd og tangerer Naturpark Åmosen, der er et 40 km2 moseområde. Området er meget naturskønt og samtidig historisk interessant, da der er fundet mange velbevarede skeletter fra stenalderens dyr og mennesker.

Fortsæt vest om Sorø, der er smukt beliggende mellem Sorø Sø og Tuelsø. Længere mod syd møder du det frodige og lettere kuperede terræn ved Tystrup Bavelse Søerne. Gennem smukke småskove sniger ruten sig videre frem til Kongskilde Friluftsgård, der er beliggende ved Tystrup Søens nordlige bred. På Kongskilde Friluftsgård er der teltplads, vandrerhjem, restaurant og naturformidling.

Sammen med Susåen bugter cykelruten sig gennem landskabet. En stendysse ved Ladby Overdrev og en middelalderlig kirkeruin, der nu er tilgroet, vidner om liv langs Suså i tusinder af år. Før landevejen ind til Næstved kan du dreje til venstre ind gennem skoven til Kostskolen Herlufsholm, der ligger smukt ved Susåens bred. Det var oprindelig et benediktinerkloster fra 1135, men i 1565 blev det gamle kloster omdannet til kostskole. 

Fra Herlufsholm kan du gennem Rådmandshaven følge stien ind til Næstved, hvor du kan opleve Sct. Mortens Kirke fra 1200-tallet, Sct. Peders Kirke fra 1100-tallet samt Danmarks ældste rådhus fra 1450. Syd for byen passerer cykelruten Gavnø Slot med blomsterpark, klosterkirke, sommerfugleland og eget bryggeri. Slottet er et af Danmarks smukkeste rokokoslotte.

Syd for Vester Egesborg åbenbares en pragtfuld udsigt over Dybsø Fjord. Samme udsigt har dødsdømte i gamle dage haft fra Stejlebakken, et kort øjeblik inden de blev henrettet. Sidste henrettelse var i 1850. Cykelruten fortsætter forbi Køng med Køng Museum, Svinø et naturskønt område med flere vandrerstier og til Vordingborg med Gåsetårnet og Danmarks Borgcenter. Fra Vordingborg kører du via Masnedøbroen og Storstrømsbroen til Falster, hvor ruten tager en tur væk fra hovedvejen. 

Via Vålse Vig kommer du til Guldborg med grønne skove, campingplads, restaurant og købmand. Tag eventuelt en afstikker til Oreby Slot og luk øjnene i historiske rammer på Oreby Mølle, hvor der er indrettet Bed and Breakfast.  
 
Fortsæt via Sakskøbing til Maribo, en fin lille provinsby med en smuk beliggenhed ned til Maribosøerne. Cykelruten følger stier vest om Søndersø og videre gennem det åbne landskab kendetegnet af sukkerroedyrkning. Cykelruten slutter i Rødbyhavn, hvor også det tropiske badeland og feriecenter Lalandia er beliggende.

Den nationale cykelrute nummer 8 strækker sig over 360 kilometer fra Rudbøl i Vestjylland til Møn. Den østdanske del af ruten er på 203 kilometer og starter i Tårs efter en sejltur fra Spodsbjerg på Langeland.

Når du kommer ud fra færgen i Tårs leder cykelruten dig hurtigt væk fra bilerne og videre igennem den lille by Sandby. Videre på et smalt dige ved Hellenæs og ad bagvejen ind til Nakskov.

Nakskov er en driftig by med hyggelige indkøbsgader. Tril en tur rundt og se kirken med kanonkuglen fra svenskerkrigen og den russiske U-båd U-359, der idag er indrettet som museum.

Cykelruten fortsætter forbi Halsted Kloster, med historie tilbage til 1177, og videre til Reventlow Slot i Pederstrup. Slottet er idag indrettet som museum med kunstneriske og personlige minder om statsminister C. D. F. Reventlow. 

Videre forbi Birket Kirke der er Lollands højst beliggende kirke. Bemærk gravhøjen på kirkegården og det sorte klokketårn, der hører til landets ældste træbygninger. Ruten fortsætter ned til Kragenæs havn, hvor der er mulighed for at tage en afstikker til Femø eller Fejø. Fra havnen fører ruten dig videre igennem Ravnsby Bakker også kaldet "De Lollandske Alper". 

Landevejen fører dig videre til Bandholm, hvor der er mulighed for at tage en afstikker til Knuthenborg Park og Safari, en herlig familieattrakation med oplevelser for hele familien.

Fra Bandholm fortsætter du, enten med veteranbanen eller på cykel, mod Maribo, der er beliggende helt ned til Maribosøerne. Byen er en hyggelig provinsby med klosterruin og domkirke. Næste by er Sakskøbing med sit smilende vandtårn, der er et muntert vartegn for byen.

Fra Sakskøbing følger du kanten af Holmeskov Dyrehave. Snart dukker herregårdsmiljøet omkring Krenkerup Gods op med alléer, portnerboligen og til sidst et glimt af den gule hovedbygning. Der er ingen adgang til gods eller park men du kan gå en tur i den nærliggende Krenkerup Hareskov.

Før du forlader Lolland, kan du besøge Middelaldercenteret i Sundbys nordlige udkant. Her træder du ind i middelalderens stemingsfulde miljø, med ridderturneringer, middelaldermad og handlende.

Fortsæt fra Nykøbing F. langs Guldborgsund og forbi sukkerfabrikken. Herefter løber cykelruten langs det beskyttede dige og ind gennem Hesselø Plantage. Her er en fin udsigt over de små øer Flatø og Kalvø i Guldborgsund. 

Cykelruten fortsætter via Væggerløse til Marielyst, en populær ferieby med en særdeles god badestrand. Fra Marielyst fortsættes nordpå forbi Sønder Alslev Strand. Her kan man tage en afstikker til Corselitze Gods, hvor der er mulighed for at tage et hvil i den smukke slotspark.

Efter Corselitze løber ruten forbi det fredede naturområde Halskov Vænge, der indeholder en samling af 4 langdysser og omkring 50 bronzealdergravhøje. Bemærk at der ikke er skiltet mod Halskov Vænge på ruten.

På Pomlenakke bør man stoppe ved traktørstedet (lukket mandag) og videre i Hesnæs er det husenes helt specielle udseende der fanger opmærksomheden. Næste by på cykelruten er Stubbekøbing, som er Falsters ældste købstad. Her kan du besøge den 800 år gamle Stubbekøbing Kirke, med kalkmalerier i to etager og træloft. Fra Stubbekøbing sejler du med den lille færge "Ida" til Bogø (sejler maj-sep) og herefter går turen via dæmningen til Møn. 

Fanefjord Kirke ses som øens sydvestlige vartegn. Her kan du se de karakteristiske kalkmalerier af Elmelundemesteren. Lidt sydligere møder du landets største langdysse Grønsalen der stammer tilbage fra stenalderen. Du kan tage småveje syd om Stege Nor til Møns Klint. På vejen kan det anbefales at tage et smut forbi Klintholm Havn. Møns Klint er en naturpark i sig selv med de hvide klinter. Klinten ser mest imponerende ud, når man efter mange trappetrin kommer ned til den smalle strand og ser op. Besøg også GeoCenter Møns Klint, hvor du kan opleve Danmarks fødsel (entré). Den sidste del af ruten løber nord om noret og ender i købstaden Stege.

Den nationale cykelrute nummer 9 strækker sig over 186 kilometer fra Helsingør i nord til Gedser i syd. Cykelruten har fordbindelse til Sverige og Tyskland og indgår i den europæiske cykelrute mellem København og Berlin.

Den første del af ruten forløber gennem den bymæssige bebyggelse langs Øresund, hele vejen fra Helsingør til København. Undervejs bør du gøre holdt på Kronborg, som er Helsingørs største seværdighed. Der var her Hamlet huserede og hvor Holger Danske sidder i kælderen og passer på landet. Længere mod syd, i Humlebæk, møder du Louisianna, som er landets største museum for moderne kunst. I Rungsted har du mulighed for et spændende kig ind i Karen Blixens hjem og afrikanske univers. Ruten har et smukt forløb langs med Dyrehaven, med udsigt til Eremitageslottet.